Rahasia Kehamilan dan Kehamilan: Tanda-tanda Masa Subur yang Wajib Diketahui Girls Squad!

Ompitv.com - Pengen hamil cepet? Atau malah mau nunda dulu? Tenang, Girls Squad! Nggak perlu panik, semua ada solusinya. Kunci utama? Kenali dulu tanda-tanda masa suburmu!

Lupakan kalender! Tubuhmu punya cara unik untuk kasih sinyal lho. Yuk, simak 12 tanda-tanda masa subur yang wajib kamu perhatikan:

1. Lendir Serviks Berubah

Pernah ngerasa "becek" di area kewanitaan? Nah, itu bisa jadi tanda lendir serviks lagi berubah. Saat masa subur, lendirnya jadi bening, licin, dan elastis kayak putih telur. Ini tandanya sperma mudah bergerak di rahim!

2. 'Banjir' di Organ Kewanitaan

Bukan keputihan ya, Girls Squad! Tapi, volume lendir serviks yang meningkat bikin area kewanitaan terasa basah. Bahkan, saat berhubungan seks, pelumasnya jadi lebih banyak dan licin.

3. Nyeri Payudara

Payudara terasa sakit setelah haid? Bisa jadi tanda ovulasi! Nyerinya mirip nyeri pramenstruasi, dan ini pertanda baik untuk hamil.

4. Leher Rahim Terbuka dan Lembut

Coba rasakan leher rahim dengan jari. Saat ovulasi, posisinya lebih tinggi, terbuka, dan terasa lembut seperti bibir.

5. Gairah Bercinta Meningkat

Tiba-tiba ingin terus nempel sama pasangan? Bisa jadi ini tanda masa subur! Tubuhmu kasih sinyal alami untuk bereproduksi.

6. Bercak Cokelat atau Flek

Flek cokelat di luar masa haid? Mungkin ini tanda ovulasi. Tapi, konsultasikan dengan dokter untuk memastikannya.

7. Nyeri di Salah Satu Sisi Perut

Nyeri ini disebut mittelschmerz, dan biasanya terjadi di pertengahan siklus haid. Nyeri ini hanya terjadi di satu sisi perut bawah.

8. Perut Kembung

Perut kembung saat ovulasi disebabkan oleh retensi air akibat hormon estrogen.

9. Mual

Mual bukan hanya saat hamil lho! Fluktuasi hormon saat ovulasi juga bisa menyebabkan mual.

10. Sakit Kepala atau Migrain

Sekitar 20% wanita mengalami sakit kepala atau migrain saat ovulasi.

11. Sensitivitas Panca Indra Meningkat

Penciuman, perasa, dan penglihatanmu jadi lebih peka saat ovulasi.

12. Suhu Basal Tubuh Meningkat

Suhu basal tubuh adalah suhu terendah yang dicapai tubuh saat istirahat. Saat ovulasi, suhunya akan meningkat.
Yuk, Girls Squad! Catat tanda-tanda ini dan manfaatkan untuk merencanakan kehamilan atau menundanya. Ingat, setiap tubuh berbeda, jadi perhatikan sinyal unik tubuhmu!

Tips tambahan: